Die VHS Landshuter Land startet mit vier neuen Kursen in das zweite Semester:
Neu – Sanftes Yoga für den Alltag – Montag - Kurs Nr. 6373
Diese Yogastunde beinhaltet Körperhaltungen, Atemübungen sowie eine Entspannungsmeditation. Es ist ein ruhiges und bewusstes Üben, so dass Körper, Geist und Seele in Einklang kommen. Dieser neue Kurs findet ab 18. September im neu renovierten Josefsaal im Kloster Furth statt und umfasst 10 Abende. Er startet immer um 17:45 Uhr und wird von Andrea Rothhaar geleitet. Es fallen Kosten in Höhe von 85,-- Euro an.
Neu – Cardio-Workout – Donnerstag – Kurs-Nr. 6728
Cardio-Workout ist ein Training mit dem Step-Brett. Es stärkt das Herz-Kreislauf-System sowie Bauch, Beine und Po mit einfachen Schritten. Anfänger sind herzlich willkommen. Andrea Fuchs leitet diesen Kurs, der mit hohem Spaßfaktor die Ausdauer und Kräftigung der Muskulatur fördert. Der Kurs findet ab 14. September im neu renovierten Josefsaal im Kloster Furth statt und umfasst 10 Abende. Er startet immer um 19:00 Uhr und kostet 50,-- Euro.
Das Gesamtprogramm für das zweite Semester der VHS Landshuter Land ist diese Woche neu erschienen und liegt im Eingangsbereich des Rathauses auf. Weitere Informationen und Online-Buchung der Kurse ist über www.vhs-landshuter-land.de möglich.
